あがり症～漢方
東洋医学では冷えが万病の源とされ、またきれいな血液を作る上でも血行の良さが重要視されています。
あがり症の治療に漢方薬を処方する場合もあります。
あがり症となる原因は、交感神経と副交感神経とのバランスが崩れる点にあります。
あがり症に対する漢方の見方は、心の過度の緊張は肝から心へ至る流れに障害が発生することに起因し、それを漢方薬の効能によって正常な状態に戻すという解釈になっています。
交感神経と副交感神経のバランスを矯正することは漢方では可能であり、効果は十分に期待できると考えられます。
また漢方の見地では、あがり症の治療は基本的に心身共に機能させるような治療法が望ましいということであり、両方に効果がある漢方を調合する場合が多いようです。
そのような見地から、あがり症の治療にヨガを用いたり座禅を組むといった方法も有効であると考えられます。
あがり症の治療では緊張を解すことも重要ですが、心地よい音楽を聴いたりハーブなどの香りの持つ精神的な癒し効果も注目されています。
いずれにせよ、現代は過度の精神的な緊張を強いられる時代的背景もありますから、なるべくリラックスできる空間を作り、緊張を解して癒されるような工夫が必要になってきます。
あがり症に漢方薬を利用する場合は一定の費用が必要となりますが、保険が適用され医師の処方があれば、費用は3割で済むことになります。
漢方に興味のある人は、薬局や病院に問い合わせることをお勧めします。
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